フラダンス講座申し込み受付中です
いつもご利用ありがとうございます。 調布市市民プラザあくろすです。 6月2日(火)午後1時より、新しい趣味を作ろうフラダンス講座を開催いたします。 ハワイの音楽に癒されながら無理なく楽しく身体を動かす初心者向けのレッスンです。 ご興味あれば、ぜひご参加ください! お申込みお待ちしております。
あくろすってどんなところ? どんなことができるの? などをご紹介します。
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あくろすは2フロアに施設やコーナーが盛りだくさん! フロアマップでご紹介します。
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ホール、会議室、研修室、和室、調理室、保育室などあくろす内の施設をご紹介しています。
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施設の予約の仕方や利用登録の方法などをご説明します。必要書類のダウンロードもこちらから。
ご利用案内のページへ 施設予約・空き状況確認あくろすってどんなところ?
あくろすって何ができるの?
を知っていただくために、AR(拡張現実)であくろすで実施した講座の動画を見ることができます!
いつもご利用ありがとうございます。 調布市市民プラザあくろすです。 6月2日(火)午後1時より、新しい趣味を作ろうフラダンス講座を開催いたします。 ハワイの音楽に癒されながら無理なく楽しく身体を動かす初心者向けのレッスンです。 ご興味あれば、ぜひご参加ください! お申込みお待ちしております。
いつもあくろすをご利用いただきありがとうございます。 現在あくろすでは、1階から3階までの階段にて 漏水している状況です。 つきましては、ご不便をおかけし申し訳ございませんが、 あくろすにお越しの際には、エレベーターをご利用いただきますようお願いいたします。 ご迷惑をおかけいたしますが、ご理解ご協力のほどお願い申し上げます。 調布市市民プラザあくろす 所長 新
いつもご利用ありがとうございます。 調布市市民プラザあくろすです。 急に暑い日も増え、皆さま体調などお変わりないでしょうか? 桜の季節が終わり、もうすぐゴールデンウィークですね。 あくろすのロビーでは、こいのぼりが皆さまのことをお出迎えしています。 青空を気持ちよく泳ぐこいのぼりの様子を、ぜひ覗いてみて下さい!
いつもご利用ありがとうございます。 調布市市民プラザあくろすです。 先日『脳トレ』と『幼児リズム体操』の2講座を実施しました。 『脳トレ』講座では、身体機能や認知機能の維持を目標として、 ボール使用しながら脳トレを同時に行う方法をレクチャーいただきました。 参加者さま同士初対面でありましたが、エクササイズを進めていくうちに打ち解けられ、 楽しい講座となりました。 『幼児リズム体操』は親子で音楽に合