「フラダンス」講座が開催されました

いつもご利用ありがとうございます。
調布市市民プラザあくろすです。

先日、自主サークル講座のフラダンスが開催されました。

参加者の方々は初心者の方や久しぶりにやるという方など様々でしたが、
先生と色々なお話をしながら楽しそうに受講されていました。

振り付けも丁寧に教えてくれるので、初心者でもわかりやすく、
有酸素運動でもあるので健康にもとても良いなと思いました。

今後も皆さんの健康的な生活をサポートできるような講座を実施していけたらと思います。