『ライフキネテック（脳トレ）』『リズムトレーニング』申し込み受付中！

いつもご利用ありがとうございます。
調布市市民プラザあくろすです。
9月に入りましたが、まだまだ暑い日が続いていますね。
皆様いかがお過ごしでしょうか。
さて、現在あくろすで募集中の講座をご紹介をします。

『ライフキネテック』
スクエアステップや視覚機能トレーニング、認知機能トレーニングなどを組み合わせ、
脳トレと緩やかな運動を同時に行います。
日時：9月21日(日)　9:30～10:20
場所：調布市市民プラザあくろす　ホール
対象：健康を保ちたいと考えている方
参加費：500円
持ち物：動きやすい服装、飲み物
定員：15名
講師：渡辺智典（ライフキネテック公認トレーナー）
※お申し込みはこちらのQRコードから

『リズムトレーニング』
リズムに合わせて身体を動かす事で脳機能と運動機能の向上を目指し、様々な動きを順次に変えながら行う事で判断力や思考力、瞬発力を養いましょう。
日時：9月21日(日)　第一部10：30～11：15　　第二部11：30～12：20
場所：調布市市民プラザあくろす　ホール
対象：第一部3～6歳の未就学児（要保護者同伴）
　　　第二部小学１～3年生
参加費：500円
持ち物：動きやすい服装、飲み物
定員：第一部12組　第二部15名
　　　（第一部の未就学児さん対象は残りわずかになっています、小学生の方はまだ余裕があります！）
講師：渡辺智典（スポーツリズムトレーニング協会認定インストラクター）
※お申し込みはこちらのQRコードから

ご興味のある方、ご参加お待ちしています！