お知らせ一覧

いつもご利用ありがとうございます。 調布市市民プラザあくろすです。 先日、チョークアート講座を実施しました。 毎回大変人気の講座で、今回もたくさんのお子様にご参加いただきました。 かわいいくまのデザインの下書きに、参加者の皆様それぞれで色を塗り、 オリジナルの作品を仕上げています。 下絵は一緒ですが、色味によって出来上がりは様々で、 完成品を並べてみると、とっても素敵なチョークアートの作品となりま

いつもご利用ありがとうございます。 調布市市民プラザあくろすです。 先日、外国人講師による海外旅行先で使える英会話レッスンを実施しました。 同時に、病気やケガの時に役立つ旅先に持っていくと便利なグッズや対処法を 現役看護師が指導する充実した内容の講座となりました。 実際に、レストランで注文をする練習や道案内を聞いたり、 けがをした時の英語での説明の仕方など、海外旅行で役立つ英会話を楽しく学びました

いつもご利用ありがとうございます。 調布市市民プラザあくろすです。 先日、フラダンス講座を実施しました。 フラダンスは初めてという参加者の方もいらっしゃいましたが、 先生がわかりやすく丁寧に教えて下さいました。 ゆったりとした動きに見えますが、実は結構な運動量になるフラダンス。 皆さん心地よい汗をかきながら、和気あいあいと楽しまれていました。 今後も皆さんの健康作りに役立つような講座を企画していけ

いつもご利用ありがとうございます。 調布市市民プラザあくろすです。 現在参加者募集中の夏休みのイベントを２つご紹介します。 【夏休みの自由研究に！チョークアート教室】 オイルパステルを使い、指でぼかしながらカラフルなアート作品を作ります。 日時：8月4日（月）第一部10:00～12:30/第二部13:30～16:00 場所：調布市市民プラザあくろす　ホール 対象：小学生～中学生（親子参加可） 　　

いつもご利用ありがとうございます。 調布市市民プラザ　あくろすです。 今年は例年にも増して厳しい暑さが予想されますね。 皆様体調にはご留意下さい。 あくろす館内は夏の装飾を行いました。 少しでも皆様に涼しさを感じてもらえるように、魚をモチーフにしました。 お時間のある時にぜひのぞいてみて下さい。

いつもご利用ありがとうございます。 調布市市民プラザあくろすです。 現在、「新しい趣味を作ろうフラダンス講座」の申込受付中です。 ハワイの音楽に合わせて優しく体を動かします。 世代問わず、初めての方でも楽しく踊れるようなレッスンを行いますのでご興味ある方はぜひご参加ください。 日時：7月15日（火）11：00-13：00　 場所：調布市市民プラザあくろす　会議室1 持ち物：動きやすい服装・飲み物・

いつもご利用ありがとうございます。 調布市市民プラザあくろすです。 あくろすでは、あくろす主催の講座のご案内や施設に関する情報などを 掲載したあくろす通信を定期的に発行することになりました。 地域の皆さまに楽しんでいただけるような講座や施設の情報を紹介していきます。 館内に設置しておりますので、ぜひご覧ください。

いつもご利用ありがとうございます。 調布市市民プラザあくろすです。 ６月に入り、あくろす館内は、カエルやあじさいの装飾に変わりました。 お時間あればぜひ見てみてください。 まだまだ暑い日もありますが、もう少しで梅雨入りかもしれませんね。 体調を崩しやすい時期でもありますので、 皆様お気を付けください。

いつもご利用ありがとうございます。 調布市市民プラザあくろすです。 先日、あくろすの外国人スタッフによる 小学生向けの英会話講座を実施しました。 大人も子供もゲームを楽しみながら英語を学ぶことができる講座です。 最初は英語を話すことが少しドキドキしていたお子さんも だんだんと慣れてきて、楽しそうに参加することができたというお声も頂きました。 今後も皆様が楽しめる英語を使った講座を実施していきたいと

いつもご利用ありがとうございます。 調布市市民プラザあくろすです。 先日、骨粗しょう症講座を実施いたしました。 毎回、すぐに満席となってしまう大変人気の講座です。 どのような状態が骨粗しょう症なのか、予防するにはどうしたらいいかなど 予防のための栄養素の座学が行われたあと、簡単な筋力チェックを実施しました。 そのあと、骨粗しょう症予防に必要な運動もして皆さん楽しく受講されていました。 いつまでも元